Ваша підготовка до перевірки
Перевірка на поліграфі проводиться виключно за Вашою згодою. Примушування до участі, у тому числі шляхом погроз або фізичного впливу, неприпустиме. Якщо Ви не готові проходити дослідження або з будь-яких причин вирішили відмовитися від нього, повідомте про це людину, яка ініціювала перевірку, до її початку.
Якщо Ви вперше стикаєтеся з поліграфом, сама думка про майбутнє дослідження може викликати напруження. Це нормальна реакція на незнайому ситуацію. Спеціально готуватися до перевірки за чужим досвідом або намагатися контролювати власні реакції не потрібно. Достатньо дотримуватися кількох рекомендацій.
До початку дослідження
Зберігайте звичний режим
Напередодні постарайтеся нормально виспатися та прийти на перевірку у звичайному фізичному стані. Бажано поїсти приблизно за 2 години до початку процедури.
Не перевантажуйте організм
За можливості напередодні слід виключити алкоголь і наркотичні речовини, а також не приймати без необхідності лікарські препарати. Такі речовини самі по собі не визначають результат дослідження, однак можуть вплинути на фізіологічний стан і потребувати додаткового часу для проведення перевірки.
Не шукайте способів «обдурити» поліграф
Не варто заздалегідь збирати поради знайомих, дивитися інструкції в інтернеті або намагатися повторювати чужі методи. Універсальних способів проходження перевірки не існує: дослідження проводиться з урахуванням конкретної людини, її стану та завдань перевірки. Спроби використати чужі поради можуть, навпаки, ускладнити процедуру.
Обмежте каву та енергетики
Безпосередньо перед перевіркою не рекомендується вживати велику кількість кави, енергетичних та інших сильно стимулювальних напоїв.
Під час перевірки
Не сприймайте хвилювання як проблему
Хвилюватися перед дослідженням цілком нормально, особливо якщо це Ваш перший досвід. Наявність хвилювання не є ознакою того, що людина щось приховує. Не потрібно спеціально намагатися зробити себе абсолютно спокійним — достатньо зберігати звичайний стан і дотримуватися інструкцій спеціаліста.
Відповідайте саме на поставлені запитання
Для проведення дослідження спеціаліст заздалегідь пояснює порядок роботи та правила відповідей. Ваше завдання — уважно сприймати запитання та відповідати на них чесно, без спроб навмисно змінювати свої реакції.
Співпрацюйте зі спеціалістом
Поліграфолог не є Вашим противником. Його завдання — правильно провести процедуру та отримати результати, які можна об’єктивно оцінити. Тому важливо виконувати його вказівки, повідомляти про виниклий дискомфорт і не робити самостійних спроб впливати на перебіг дослідження.
Якщо щось пішло не так
Ви маєте право звернути увагу спеціаліста на обставини, які заважають Вам нормально проходити перевірку. Якщо Ви вважаєте поведінку поліграфолога некоректною, стикаєтеся з грубістю, хамством або вважаєте, що порушуються Ваші права, повідомте про це безпосередньо під час процедури.
Після перевірки зауваження щодо роботи спеціаліста також можна передати через передбачену компанією форму зворотного зв’язку.